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安全ブログ

2018.12.18

【どうしたい? どうありたい?】

 

年末年始などの節目になる時期は

自分を振り返るのに良い時期とも言えます。

自分のこと、

家族との関わりのこと、

仕事の仕方のこと、

それぞれについて

「どうしたい?どうありたい?」

と問いかけます。

なんとなく、スッといかないな、とか
ちょっとしたミスやエラーが多いな、とか
うまく伝わらないな、とか

こんなことを感じたり、
こんなことを感じる暇もなく
日々を慌しく過ごしていたり。

 

そんなときは、日常の足を止めて
自分のための時間を取って、

最近のことや、
ここ数ヶ月のこと、
ここ数年のことを振り返ってみます。

すると、

半年前と同じことが頭の中でモヤモヤしていたり、
最近の優先順位が逆転していたり、
思いのほか出来ていることに気づけたり、

と、自分を再発見できたりします。

再発見が出来てしまえば、あとは簡単。

本来、どうしたかったのか。
どう在りたいと考えていたのか。

ここを体現する具体的な行動を書き出して
ひとつずつ行動していく。

今ひとつ、と感じることは、
どうすれば良くなるのかな、と
工夫することを考えて行動にうつす。

良い状況・状態は、
そのまま継続しながらも
ブラッシュアップできる工夫は
何だろう、と考えて行動にうつす。

どちらにしても、現状維持で
負のスパイラルのままで
良くなることは決してないから、
行動を変える。

行動を変えれば、良くも悪くも
変化が現れる。

 

 

その変化を見て、また良くなるには?
と、問いかけて「工夫」を考え
行動する。

安全も
人生も
この繰り返しなのかもしれない、と
自分の振り返りをやってみて
思いました。

(^-^)


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